بيض بشكل الكريب جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة. لايت و بدون آي دسم و مفيد لآصحاب الدايت
- 4 بيضه
- 2 حبه طماطم حجم وسط
- 2 فلفل آخضر
- 2 ملعقه نعناع مفروم
- 1 ملعقه بصل بودر
- 1 ملعقه ثوم بودر
- 1/2 ملعقه فلفل أسود
- 1/2 ملعقه كمون
- 1/2 ملعقه كسبره ناشفه
- رشه قرفه
- 1 آولا نخلي الطماطم من البذر و نقطعها مكعبات صغيره جدا و كذلك الفلفل الآخضر
- 2 نخفق البيض في بولا و نتبله بالملح و الفلفل و الكمون...... و باقي التوابل و نضرب جيدآ
- 3 نآتي بمقلاه الكريب و ندهنها زيت زيتون و نغطي المقلاه بطبقه بيض و نضع عليها بعض الطماطم و الفلفل و حتي تكاد تكون نضجت نلفها مثل الكريب
- 4 و هكذا مع باقي البيض المخفوق
- 5 ممكن تحطي بدل الخضار جبن آو زي ما تحبي و تقدم
- 6 و بالهنا و الشفا
يجب عليك تسجيل الدخول لتتمكن من التعليق وإضافة تجربتك لهذه الوصفه
